Prenez l’engagement
Prenez l’engagement de vivre « 5210 – Un mode de vie ».
Je m’engage à:
Savourez! Au moins 5 légumes et fruits chaque jour.
Éteignez! Pas plus de 2 heures par jour devant l’écran.
*Pas d’écran avant l’âge de deux ans.
Bougez! Faites au moins 1 heure d’activité physique chaque jour.
Buvez plus d’eau! Consommez 0 boisson avec sucre ajouté.