Pédayoga à l’école Étoile de l’Acadie

Julie Richard et Maryse Richard, deux enseignantes de 1ère année de l’école Étoile de l’Acadie de Rogersville ont suivi une formation de PedaYoga et ont incorporé le yoga dans leurs salles de classe.

Le yoga enseigne des techniques pour se calmer, développer l’estime de soi, gérer les émotions, le stress et l’anxiété.  Il développe la concentration et la force intérieure et aide aussi avec la communication orale, l’autonomie, l’organisation et le respect.  Ce sont tous des valeurs très importante pour le mieux-être à l’école et à la maison.

Les élèves s’améliorent de jour en jour en pratiquant le yoga quotidiennement.  Ils aiment cela et veulent inciter les autres élèves de l’école et les enfants de la Garderie coopérative de Rogersville à faire de même. Les élèves de la 1ère année ont même joué le rôle de mini-prof pour montrer un peu de yoga aux élèves de la 4ème année, afin d’en démontrer les bénéfices.